最寄駅/愛知県御津駅 土・日(9:00~12:00)も診療しています。

むねひら接骨院

【住  所】〒441-0312  愛知県豊川市御津西方日暮14-12

土日も診療受付(午前のみ)
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捻挫・肉離れ

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  • スポーツで肉離れをおこしたけど、処置がわかならい
  • いつも同じところをひねってしまう
  • 捻挫をした箇所の痛みがなかなかひかない
  • 筋肉だけではなく骨にもひびが入っているのではないかと不安だ
捻挫イラスト

スポーツ中、あるいは日常生活で、捻挫・肉離れは突然なってしまします。
捻挫は一度なってしまうと癖になってしまいがちで、たびたび同じ箇所を捻挫してしまうことも多いようです。

捻挫、肉離れは日常生活でも起こりえることで、許容範囲を超えた衝撃に耐えられず発症します。

捻挫に関しては、子供の頃に起こしてしまうこともしばしばあります。
例えば、子供のときはある程度高いところから飛び降りることに対して、どれくらいの危険性があるかということを認識してないケースが多いです。
そのため、大丈夫だと思って少し高い場所から飛び降りたものの、着地の衝撃に耐えられず捻挫してしまう・・・ということはよくあります。
このとき捻挫した箇所はどのようになっているのかといいますと、骨と骨をつなぐ役割を担っている靭帯が切れたり伸びたりしてしまいます。
これは、かなりの痛みを伴います。
また、紫色の出血跡が残ることがあり驚く方もいますが、これはしばらくしたら自然に消えていきますので心配することはありません。

いずれにせよ捻挫、肉離れを起こしたら、すぐに専門家に診察してもらいなるべく早く治療を開始することが大切です。

むねひら接骨院の捻挫・肉離れ治療

テーピング風景

むねひら接骨院の院長は、プロスポーツ選手や全国レベルの選手のトレーナー・治療経験があります。

当院では、スポーツ障害と同様に、捻挫・肉離れもまずはRICES処置を早期にしっかりと行うことが一番大切だと考えています。
その後炎症、痛みが残る場合は、最新の電気治療で痛みをとります。
もちろん痛み、炎症がおさまるまでは、テーピングでしっかり固定をします。

そしてメディカルチェックで身体の各部の硬さを調べ、それが捻挫、肉離れの原因になっている場合は、ストレッチ指導もします。
捻挫の場合は、アキレス腱が硬いことが多いです。
ストレッチで身体の関節などの硬さが解消されると、故障の再発防止になります。

捻挫、肉離れを繰り返してしまうという方は、メディカルチェックでその根本的な原因が分かりますので、ご相談ください。

また、当院ではスポーツのコンディショニングにも力を入れています。

試合前、練習前のテーピングもお任せ下さい!

患者様の声

KT様写真

豊川市国府町 M・O様

15歳 女性

親切で丁寧な治療でとても接しやすく、治療中の居心地が良くてとても良いと思います。

ストレッチなど最後まで最高の治療をしてくれるのでとても感謝しています。

豊川市牛久保町 M・I 様

15歳 女性

親切で接しやすくとてもいいなと思います!!!!

最高の治療をしてくれるので感謝しています。

NS様写真

豊川市本野ケ原町 N・S様

16歳 女性

練習がハードになるとシンスプリントの症状が出てくるため、地元に帰った際には必ず「むねひら接骨院」で治療を受け、痛みを出来るだけ取り除いてもらいます。
痛みが出るメカニズムから予防、テーピング、自分でできるケアの事まで丁寧に指導してもらえるのがここを選んでいる理由です。
今後もお世話になりますので、よろしくお願いします

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