自律神経・お盆休みのお知らせ

2020年08月6日

こんにちは。豊川市御津町のむねひら接骨院です。

いよいよ８月に突入しましたね(^-^)

やっと梅雨明けが発表されて、「夏がやってきたな～」と改めて再確認しました(^O^)笑

既に35度越えの場所もあるみたいですね・・・・(>_<)

最近３０度越えの日が続きますが、皆さん、体調の方はいかがですか？

実は、私も先日、外出をしている際に熱中症になりかけました・・・。

友人が一緒にいたので、様子に気付き「ちょっと休もう。」と声をかけてくれたため、休息を取ることが出来ましたが、１人で行動していたら全く気付かなかったかもしれません。

自分だと本当に体調の変化に気付かないもんなんですね。

暑い日が続きますが、皆さんも体調には気をつけてください！！！

また、みなさんは毎晩、どのように就寝しますか？

この暑い日、「冷房器具」を使用している方も多いと思います。

しかし、エアコンを「一晩中つけっぱなし」や「タイマー使用」をしても、暑さで寝つけなかったり、また暑くて夜中に途中で起きてしまう」など、なかなかぐっすり眠れない方も多いのではないでしょうか？

今日、ご利用者様に「夜、寝る時はどうしてるの？」と聞かれました。

私は「寝る前に水を飲み、扇風機をかけて寝てますよ。」と言いました。

すると「冷房を使って寝ると、乾燥して喉が痛くなるから気を付けて」と助言を頂きました。

熱帯夜になると、外気温だけでなく室内も高温となるケースがある事から、熱中症を発症する可能性も高くなるといわれており、また暑さで寝苦しく目が覚めてしまい、ぐっすりと眠れず体調を崩す一因となります。

ぐっすり眠れずにウトウトしてしまって自律神経が乱れた結果、体調を崩してしまう方もいらっしゃいます。そんなお悩みの方は当院のはりきゅう施術を受けてみてください。

現在はスムーズに施術案内できるよう予約優先で案内しておりますので、一度お問い合わせ下さい。　お電話もしくLINEでのご予約可能ですのでお待ちしております。
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お盆休みのお知らせです。

８/0８(土)午前のみ

８/0９(日)休み

８/１０(月)休み

８/１１(火)通常

８/１２(水)通常

８/１３(木)休み

８/１４(金)休み

８/１５(土)休み

８/１６(日)休み　　　　　

８/１７(月)から通常診療となっております。

８/１１、８/１２のみの診療となりますので、よろしくお願いします。

#お盆休み

#豊川

#熱中症

最寄駅/愛知県御津駅　豊川市で交通事故治療、肩こり、腰痛、スポーツ障害治療を行っています。