腰痛

  • 腰が痛い、重だるい
  • 1日中座りっぱなしの日が多い
  • ぎっくり腰になってしまった
  • 姿勢が悪いと思う、指摘されたことがある
  • 腰が痛くて顔を洗うのも大変

腰の痛みは肩こりと同様、現代の多くの人が抱えている悩みの一つです。
デスクワークや重い荷物を運ぶ作業、畑仕事やガーデニングなど、同じ体勢で長時間の作業を続けていると、どうしても腰に負担が掛かってきます。

けれども、病院でレントゲンで検査や血液検査をしても、腰痛の85%は「原因が特定できない」痛みだといわれています。

豊川市のむねひら接骨院では、様々な検査をし、症状をみてしっかりと治療計画を組み立てます。

基本は「しっかりゆるめる」が大切!
筋肉の緊張をとることで腰痛の痛みを改善へ導きます。

原因のわからない腰の痛みは当院にお任せ下さい

むねひら接骨院の腰痛整体コース

・症状に応じて様々な治療法を選択
 
 
 ぎっくり腰などの急性の症状は健康保険が使えますが、腰痛のほとんどが「慢性腰痛」といわれる症状です。
慢性腰痛については、当院の腰痛整体コースをおすすめしています。

腰痛は痛みを早くとることが大切です。
痛いのを我慢していると、体をかばい、腰以外の箇所も悪くなってしまうからです。

むねひら接骨院は、基本的に手技で腰痛を改善していきますが、特に痛みがひどい方はハイボルテージという機械を使い、深層の筋肉の炎症を和らげます。

 ハイボルテージはプロのスポーツ選手も使っている器械で、急性の痛みをとる治療器です。
(一般の接骨院にはあまり置いていない高価な機械です)

早く痛みを取り除きたい方や神経痛の場合は、鍼治療が効果的です。
高周波を使った電気鍼での治療もおこないます。
高周波は低周波より深部まで届くので、腰痛治療には効果的です。

 トルマリン(ホットパック)は全身の血流をよくするメドマーや電気をかけながら、背中や脚などの上に置き、身体を芯から温め、血流を良くすることで腰痛の改善を早めます。

 

 

 

 

 このように、症状や痛みのでている箇所に応じて治療法を選択していきます。
早く効果的に痛みをとるための治療器を各種揃えていますので、ひどくなる前にしっかり治療におこしください。

また、お話をお伺いして、腰痛予防の生活指導もしています。

コアレトレーニングについて

腰痛を繰り返さないためにも、根本的な改善としてインナーマッスルを鍛えるコアレトレーニングをオススメしています。

インナーマッスルとは身体の深部にあり、骨や関節を支える極めて大切な筋肉です。年を重ねるごとにインナーマッスルは衰えていき、身体の痛みで姿勢の乱れや骨盤のズレに繋がってしまいます。

 

筋力低下させないためにも、コアレトレーニングが重要なのです!