今日から11月
2019年11月1日
本日より11月に入り2019年も残り2カ月となりました。
旧暦では霜月と言いその名の通り「霜の降る月」だそうです。
そういえば最近、朝起きると車のフロントガラスが曇っているなと感じます。
１日の寒暖差が大きくなる時期です。
身体のケアを怠ると体調を崩す、痛みが出るという事に繋がってきます。
そんな今日は痛み予防という事でインナーマッスルを御存じでしょうか？
インナーマッスルとは？
身体の深いところにある筋肉で基本的に手に触れることの出来ない筋肉です。
体幹、関節の安定を保ってくれる筋肉です。
そのインナ―マッスルをコアレと言うEMSと呼ばれる機械で電気刺激を送り、筋肉を刺激し収縮させて鍛えていきます。
実際にコアレをされているご利用者様の声として
・姿勢が良くなった
・腰痛の緩和
・ベルトの穴が縮んだ
などたくさんの声をいただきました。
また本日来院されたご利用者様に伺ったところ
・コアレ後はお腹がスッキリする
・お通じが良くなった
との感想もいただきました。
その他にもインナーマッスルを鍛えることで
・スポーツパフォーマンスの向上
・シェイプアップしたい、プロポーションを美しくしたい
・尿トラブルを何とかした
などなどご相談いただければと思います。
下記にコアレのページもありますので参考にしてください！
